我也不是一直打着鸡血、一直保持内心平静的，也会受负面评价的影响、消极沉闷，觉得做什么都没有意义，也会烦恼，也会受挫，也会没有灵感。每一次月度复盘总结也是想着去探究、思考这些问题，然后一切归空、新的月份重新开始。

至于有用吗？不知道，至少给新的月份加油打气吧，毕竟已经进入2020年倒数100天了呢。今天照例总结一下十月完成的事情、看的三本书和读后感。

播客

• #41 Monthly Review 九月是丰收的季节
• #42 留学工作在荷兰的数据科学家晓然：晓然14年来荷兰留学、现在在荷兰一家银行做数据科学家。分享了她留学生毕业找工作的经历和在荷兰本土公司文化融入的压力；她对DS行业的理解和对自我职业规划的分析；对于目前的生活、工作状态她总体也比较满意，甚至想跳出当前的舒适圈和本能的安稳做个抗争，回国去寻找真实的残酷的烟火气。

节目结束之后我们聊到负面评论。 我那段时间也收到让我不爽的评论，换做以前的我可能默默落泪、检讨自己哪里做得不好，幻想着如何才能得到所有人的喜爱。现在的我，不会去追求每个人的认同，不会在乎别人的看法，也不会受别人影响改变自己的价值观了，除了不能直接地表达内心的厌恶，但也懂得如何自我消化。但是，有时候也需要发泄，加上朋友们的支持也会给自己更多面对负面情绪的勇气。这也是 Netflix 上**《社交陷阱》**这部纪录片中不建议未成年上社交网络的原因，还没有找到自我认知、个性特征就被乌烟瘴气的网络言论带跑偏，怀疑自我。

我现在也特别珍惜网友们的善意，收藏认同者的声音。日常生活中抓住人性中的美好一面、每日的小感激，忽略掉那些丑陋的言论。

Youtube

• 荷兰买房需要中介吗？：根据我们目前跟着中介看房的体验、介绍买房中介的服务和收费标准，跟大家分享几个身边的小故事，就也不是每个买房中介都“只为促成交易”，一个靠谱的中介，是有实实在在帮我们省钱、竞价的。当然，如果自己有能力做到的事情也不用花钱请人了，这也是一种能力；
• 我的iPad上都装了什么？：整理一下我的iPad软件，介绍7款我觉得在 iPad 上比较好用的软件。
• Apple Watch 6 野生开箱和我的选购指南：第一只开箱视频，聊了聊为什么选择 Apple Watch 6，主要就是列出自己的需求，选择适合自己的类型和款式，拒绝跟风、理性购物。

同时也在思考定时更新视频的重要性。想法很多，比如拍一些生活类的 vlog 呀，程序员系列的比如面试啊、不同岗位的职责啊，挖的坑一直也没填，一方面懒，一方面还一直在看教程看别人怎么拍、怎么剪。因为剪得不好，过去很久的生活的素材又过期了不能用。就很纠结。

十一月准备一周一更，就算没有主题也硬着头皮想，硬着头皮也许就能想到好的创意。

阅读

✅ 三本书：《如何有效整理信息》《内向性格的竞争力》《北野武的小酒馆》

《北野武的小酒馆》 ★★★

我理解的小酒馆就是真性情流露的地方，无所谓世俗的偏见，戳着小酒、口无遮拦、侃天侃地，甚至吹个牛皮开个玩笑，谁也别当真，但回头想想又有那么点糙理。这本书也是这样，北野武畅谈了生死、教育、关系、规矩、电影，这五个方面，经常看着看着都会让我觉得这是一个著名导演、演员应该说的话吗？比如：

自由了的人对自由了的自己却感到极度的不适。“随便什么事你都可以自由地去做”，听到这样的话反而不知道该做什么好了。所以，想找个领导，不论是谁都好，然后跟在他后面做事，想削尖了脑袋混入某个朋友圈

作为父亲对孩子的教育也应该是：告诉孩子不行的事情就是不行；

对待孩子，就应该用打。孩子也是人，也有他的人权，应该尊重孩子的人格，就是生气的时候也应该好好地和他说。好好地和他说，他就会明白了吗？简直是天方夜谭；

手机和互联网是一场奴役整个人类的阴谋。

如果只有一个情人，就会形成一种三角关系，而三角关系就是一种有棱角的关系。如果有两个呢，就是四角关系。三个呢，五角关系……照此类推，情人越多，关系就越接近于圆，棱角也就越少；

是不是挺不可思议的？但北野武就是这样吧，没什么「应不应该」，他只随着自己的性子说话、做事、生活，正如他自己讲「虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生」。他自己在飞速的燃烧，是不会在意互联网那头的人对他指指点点什么劲。

《如何有效整理信息》 ★★★

《如何有效阅读一本书》的同一作者奥野宣之，本书介绍了日常工作、生活中使用笔记本搜集整理信息的方法，概括来说是三点：

1⃣️一元化：把所有看到的、想到的都记在 同一本笔记本 中，不区分旅游电影书单，不区分工作、生活。简单自由高效（忘带笔记本在身边，就记在便利贴之后贴进去）用完一本换一本

2⃣️时序化：按照时间先后顺序记录信息，而不用费心区分信息的类别，好处是不同事物之间可以产生联想、触发灵感，营造创作氛围；

3⃣️索引化：定期整理去哪里找某类信息，不同类别的信息有统一的标识符。这点就跟子弹笔记的索引一样，定义好符号标记可以更快速记录、后期也更快速地定位。

作者用这个方法十几年，写掉了上百本笔记本，提供了不少非常实用的笔记技巧。比如：

• 「葱鲔火锅式」：❍ 符号代表的是“客观事实”或者引用，☆ 符号代表主观感想；重复这样引用+感想的方式来记录，保留自己的想法和声音，同时留下可追溯的信息源。

• 在笔记本的封面放一些自己憧憬的生活方式、动力的源泉，来激励自己。

• 手帐爱好者喜欢用不同颜色的笔，作者觉得一次性带很多笔很麻烦但可以借鉴：用不同的笔来区分场景：比如在家用一种笔，办公室用一种笔，外出路上是一种笔，而出门旅行再换一种笔。这样每次只需要带一只笔，但同时增加了趣味性。

写作的人对 write fast edit slow 应该不陌生，这本书更像是教我们打造一个属于自己的灵感素材库，快速的收集、记录，当我们需要写作编辑的时候，从索引中找到信息，整理出一篇好的文章。

《内向性格的竞争力》 ★★★★

副标题，发挥你的本来优势。作者 Susan Cain 的 TED 演讲也是非常受欢迎。

书中写从卡耐基（美国著名人际关系学大师，20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，《人性的弱点：如何赢取友谊和影响他人》这本书的作者）的童年开始，美国从「品格的文化」（一个人的内在品质，不仅这个人在公共场合的言行举止，还有私底下的绅士礼仪）转变为「个性的文化」（一个人的影响力、吸引力，有没有正在的才华智慧不重要，只要让别人相信你有就可以了）。

这当然对内向性格者来说是一种打击。但峰回路转，互联网时代让内向者深思熟虑的大脑得以链接互联网展示自己的睿智，而且更有耐心。外向性格的人更偏向保持亢奋的状态从别人对他的崇拜、鼓励、认可中得到自我价值，但内向性格不一样，我们更偏向从自己的内心获得力量和动力，可以忍受孤独、忍受排挤，从自我思考自我探索中，寻找属于自己灯塔。

总的来说内向者向内索取动力，对外界的刺激更敏感，更有共情能力、善良；外向者向外获得能量，对外界的刺激不感冒，更有说服力、热情。

性格是天生的，但自由意识可以改变取向，只不过无法完全超越限制，两者共存也是大自然的选择。

所以对于内向性格者，找到热情所在，让热情去克服性格弱势，同时发挥自己的思考能力、坚韧的意志、风险意识等性格的优势来获取成功。

FIN.